赤ちゃんの便秘をスッキリ解消させよう！

毎日決まった時間に起こしてあげたり、定期的に食事(母乳、ミルク)を与えたりすることは、大人にとってもそうですが赤ちゃんにとっても大切なことです。規則正しい生活は便秘を改善・防止するためにもとても重要になってきます。 ◎早寝早起き ３ヶ月を過ぎた頃から夜も寝るようになり生活のリズムがついてきます。その...

直接おしりに刺激を与えてあげることで、それまでうんちを出さなかった赤ちゃんもスルッと出してくれる　ということは少なくないです。赤ちゃんの肛門を傷つけないように注意は必要ですが、とても有効な手段なので最初は抵抗があるママもいるかもしれませんが実践あるのみです。おしりを刺激する方法は２つあります。◎指で...

自分の力で自由に動くことのできない時期の赤ちゃんにとってマッサージは運動にもなりますので、是非実践してみてください。◎「の」の字にマッサージこの方法はとても有名な方法のマッサージですね。赤ちゃんのおへそを中心に手のひら全体で時計回りにさすってあげます。この時に「の」の字を描くような感じでマッサージし...

離乳食が進んでいる赤ちゃんには、離乳食の内容を便秘に有効な繊維分ん多い食品を中心とした食事を心がけてあげてください。●いも類･･･さつまいも、さといも、こんにゃく○野菜類･･･白菜、キャベツ、ピーマン、大根、人参、きゅうり、もやし●豆類･･･大豆、小豆、おから、納豆○穀類･･･コーンフレーク、ポップ...

「の」の字マッサージや、綿棒浣腸などをしてもうんちがなかなか出ない時にはグリセリン浣腸といって、腸に駅をいれることで直腸をふくらませ便意を誘発する方法があります。液の量も赤ちゃんは少なめなので、医師に相談してから行うほうが良いでしょう。マッサージや、水分補給、離乳食などの改善などを行っても効果が出な...

便秘でおなかに溜まっているうんちは固くなっています。 そのように固くなったうんちに糖分を与えることで便を柔らかくしたり、腸の働きを活発にすることができるので、果汁や砂糖水、 マルツエキス(麦芽糖を主成分にしたあめ状のもの)などをのませてあげると効果的です。 ジュースなどは離乳食の始まる前の時期からで...